赏金女王夺宝图片
本文目录一览：
上海中考三步上篮评分标准
1、上海中考三步上篮评分标准如下：时间的长短：时间越短成绩越高，大多数情况下满分在13秒8，及格15秒8。球进蓝的情况：两次完美进蓝满分，每多一次进蓝扣0·5分满分5分，规范的三步上篮动作，如走步、翻腕则要进行扣分，扣分情况依情况而定。
2、20秒内满分，每差一秒减0.没有障碍，上篮不进加2秒。
3、三步上篮（31s及格，20s满分）和耐力跑(男生1000米，女生800米)必考，其他项目自选，09年应该不会加游泳，就算加也肯定是自选的。
4、不同的区县标准可能会有些许差别，但主要应该都是以三步上篮为主。从底线运球至中圈的一边，再原路运球至篮下上篮，再运球至中圈的另一边，再返回上篮。一共上两次篮，若上篮不进，各有一次补篮的机会，补一个加4秒，两个加8秒。最后看总时间，记得上海这边是19秒满分。
5、低手上篮——是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。虽然叫三步上篮 但其实只有两步半 要在第二步跃起之后出手开始运球，在球出手前中枢脚不得抬起。传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。假设左脚为中枢脚，可以选择：1，仅抬起右脚，再放下。状态没有改变。
6、篮球篮板上会看到有方形的黑框八~然后，你可以单练投篮，站在篮下大概45°的位置。看着方形黑框，找到黑框的左上角区域（在左边投）或者右上角区域（在右边投）。
上海中考体育三大球评分标准
1、上海中考体育的三大球评分标准如下： 足球技能：进行往返带球绕杆的操作，男生在11秒内完成视为满分，女生则是在15秒内完成视为满分。 篮球技能：在一分钟内进行运球上篮或投篮，男生完成9次视为满分，女生完成7次视为满分。 排球技能：在一分钟内进行双人传球和垫球，达到65次视为满分。
2、根据上海中考体育评分标准，三大球评分标准如下：足球技能：往返带蛇球绕杆，男生11秒满分，女生15秒满分。篮球技能：一分钟运球上篮或投篮，男生9个满分，女生7个满分。排球技能：一分钟双手正面传球和垫球次数达到65次。
3、足球技能：考生需要进行往返带球绕杆的测试。男子组别的要求是在11秒内完成，女子组别的要求是在15秒内完成。 篮球技能：考生在一分钟内进行运球上篮或投篮。男子组别要求完成9次，女子组别要求完成7次。 排球技能：考生在一分钟内需要完成双手正面传球和垫球，要求达到65次。
4、测试内容： 足球传接球：这是中考体育测试中足球项目的重要考核内容，主要评估学生对足球传接球技术的掌握程度。 测试方法： 考生需将足球静置于地面，听到测试指令后，用脚将球踢向3米处的挡板。 接住反弹回的球，并再次用同样方式将球踢出。
5、建议选择篮球或排球作为中考体育的三大球项目。 不推荐选择足球，因为大多数学生对足球较为陌生，且在中考中的得分率不高。 如果选择篮球，由于其技巧相对容易掌握，大多数学生可以在最后一学期的寒假前达到13秒的合格水平。
上海中考篮球用几号球
上海中考体育的三大球评分标准如下： 足球技能：进行往返带球绕杆的操作，男生在11秒内完成视为满分，女生则是在15秒内完成视为满分。 篮球技能：在一分钟内进行运球上篮或投篮，男生完成9次视为满分，女生完成7次视为满分。 排球技能：在一分钟内进行双人传球和垫球，达到65次视为满分。
专注于足球项目的比赛，分为男子和女子组。 2024年上海市青少年篮球锦标赛（男子甲组、女子甲组）专注于篮球项目的比赛，分为男子和女子甲组。 2024年上海市青少年排球锦标赛（男子甲组、女子甲组）专注于排球项目的比赛，分为男子和女子甲组。
原地侧向掷实心球 50米游泳（2021年前包括，现已被删除）考生需选择其中一项参加考试，评分标准同样根据完成动作的标准度和表现进行打分。
篮球：可能涉及运球、投篮等基本技能，考察学生对篮球运动的掌握程度和团队协作能力。足球：可能包括控球、传球和射门等技能，同样旨在考察学生的足球技能和团队协作能力。项目调整：为了适应学生体质发展的需要，上海的体育中考项目会进行年度微调或周期性更新。
上海中考三步上篮评分标准如下：时间的长短：时间越短成绩越高，大多数情况下满分在13秒8，及格15秒8。球进蓝的情况：两次完美进蓝满分，每多一次进蓝扣0·5分满分5分，规范的三步上篮动作，如走步、翻腕则要进行扣分，扣分情况依情况而定。
篮球考试方法说明 （一）场地器材场地为28米×15米的半个篮球场。篮球为成人橡胶或皮质篮球。
上海中考体育篮球尺寸是多少
1、篮球运动：篮球是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。篮球组织：篮球的最高组织机构是国际篮球联合会，该组织于1932年成立，总部设在瑞士日内瓦。篮球联赛：当代世界篮球水平最高的联赛是美国男子篮球职业联赛，而中国的篮球水平最高的联赛是中国职业篮球联赛。此外，标准篮球场的尺寸为长28米、宽15米的长方形，且场地和场内各区、线、圈的丈量均有严格规定。
2、中考篮球绕杆场地标准如下：场地尺寸篮球绕杆场地应为标准的篮球场地，长度为28米，宽度为15米。场地标线场地应按照篮球场地标准进行标线，包括中线、三分线、罚球线、禁区线等。绕杆标准绕杆标准的高度应为05米，杆径为10厘米，杆与地面的距离为15厘米。
3、2016年起，上海初三毕业生国家学生体质健康标准评定项目全部按《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定的项目执行。2017年的体育考试由统一考试和日常考核组成，各15分。
上海南洋模范初级中学的篮球特色简介
上海市南洋模范初级中学位于徐汇区。以下是相关信息的详细说明：地理位置：上海市南洋模范初级中学位于徐汇区天平路附近，是一所优质的公立初中。荣誉与特色：学校荣获了多项市级和区级荣誉，包括上海市安全文明单位、上海市篮球特色传统学校等，并被评为徐汇区的文明单位、行为规范示范校等，充分展现了学校在教育领域的卓越成就和独特的教育特色。
上海市南洋模范初级中学，位于徐汇区天平路附近，是上海市的一所优质公立初中。依托“醒狮明志，模范立校”的办学理念，学校逐步形成了独特的教育特色。学校成绩斐然，荣获上海市安全文明单位、上海市篮球特色传统学校、上海市教育科学研究院普通教育研究所科研基地学校等称号。
南洋模范初级中学天平校区是一所历史悠久且教育质量优秀的学校。以下是对该校区的详细评价：历史悠久：南洋模范初级中学天平校区是一所历史悠久的名校，拥有深厚的文化底蕴和教育积淀，为学生提供了优质的教育环境和丰富的教育资源。
陈海沫是一位与姚明同年代的杰出中国篮球运动员，以下是他的简介：出生日期：1979年2月13日。篮球生涯起点：他的篮球生涯始于上海南洋模范中学，展现出了对篮球的浓厚兴趣和天赋。求学经历：高中毕业后，他选择赴日本深造，分别在日本北陆高中和大东文化大学求学，积累了丰富的篮球知识和技巧。
标签： #上海初中篮球